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Você sabia que a saúde bucal interfere diretamente no rendimento da atividade física?

Você sabia que a saúde bucal interfere diretamente no rendimento da atividade física?
Hoje em dia, as práticas esportivas estão cada vez mais envolvidas no cotidiano das pessoas e oferecem uma variedade de benefícios saudáveis.

No entanto, o que poucos sabem é que os problemas bucais afetam a saúde geral do atleta (amador ou profissional), bem como o rendimento nos treinos e competições. Assim, praticantes de atividades físicas precisam entender a importância de cuidar de sua saúde bucal assim como cuidam de seu corpo.

O “simples” hábito de roer unhas ou ranger os dentes pode provocar ao atleta, por exemplo, desequilíbrio. A visita ao dentista é de suma importância, pois o mesmo pode identificar alterações bucais, tais como:

• má oclusão (engrenagem entre os dentes);
• respiração bucal;
• perdas dentárias;
• desordens na ATM (articulação temporomandibular);
• problemas nos canais;
• alterações gengivais/periodontais;
• cárie dentária;
• raízes residuais.

Essas alterações bucais listadas acima podem:

• dificultar a recuperação de lesões, como as musculares;
• diminuir a capacidade aeróbica;
• comprometer a mastigação e consequente digestão, ocasionando o não aproveitamento do alimento ingerido;
• alterar postura e visão;
• provocar dores de cabeça, estafa e fadiga precoce.

E os problemas não param por aí. Uma pessoa com algum problema na boca leva até duas vezes mais tempo para se recuperar, pois o sistema de defesa do organismo fica dividido entre a lesão da boca e a lesão física. E mais: o foco infeccioso na boca espalha-se por meio da corrente sanguínea, provocando risco para o coração, lesões nas articulações e dificuldade de recuperação em lesões musculares.

Em relação ao desempenho do atleta, esse é afetado de forma considerável, já que pesquisas revelam que o rendimento do atleta pode diminuir em até 22% em razão de problemas de saúde bucal. Vamos exemplificar?

O rendimento de um atleta que tem um canal aberto tem uma queda de 17% no condicionamento. Caso o problema for respiração bucal, o rendimento físico chega a ser 21% menor se comparado com um que respira pelo nariz.

Outro ponto a ser abordado na odontologia desportiva é o fato de que os esportes podem levar à fadiga muscular da face, devido à excessiva contração dos músculos tensionadores do fechamento da mandíbula e a traumas dentários, como a perda de um dente.

Para os atletas que praticam esporte de contato, o uso de protetores bucais é imprescindível. Os protetores previnem lesões nas bochechas, língua e lábios, e protegem os dentes de fraturas ou avulsões (arrancamentos). As pessoas que praticam musculação também não ficam de fora do uso dos protetores, pois os mesmos amortecem e distribuem as forças resultantes do “apertamento” involuntário durante o exercício, prevenindo futuros problemas.

Portanto, a odontologia desportiva é de suma importância na melhora do desempenho e na preservação da saúde dos atletas, que devem incluir em sua rotina visitas periódicas não apenas às academias, mas também a uma clínica odontológica de sua confiança.

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Laboratório Thiago Hugo
O Laboratório Thiago Hugo iniciou suas atividades na cidade de Diamantina em maio de 2008 em um serviço especializado em análises citopatológicas, com foco principal no exame de Papanicolau. Com o passar dos anos e se tornando cada vez mais referência neste tipo de serviço, expandimos nossas atividades para a Patologia Clínica em janeiro de 2012, momento em que trouxemos novas tecnologias e técnicas modernas de coleta e processamento de amostras, sempre nos atentando para a excelência no atendimento e qualidade do serviço prestado.
Sempre em constante evolução, buscamos a Certificação do nosso Sistema de Gestão da Qualidade, feito alcançado no ano de 2018 e um verdadeiro marco para a saúde do Vale do Jequitinhonha, pois fomos o primeiro serviço de saúde da região a receber este reconhecimento.
Atualmente, além da cidade de Diamantina, estamos presentes nas cidades de Couto de Magalhães de Minas, São Gonçalo do Rio Preto, Felício dos Santos, Senador Modestino Gonçalves e Patrocínio, garantindo sempre o mesmo padrão de qualidade em todas as unidades. Hoje em dia prestamos serviços de análises clínicas, genética, biologia molecular, anatomia patológica, toxicologia, eletrocardiograma, HOLTER, MAPA e ESPIROMETRIA.
Com mais de 10 anos de história, o Laboratório Thiago Hugo tem em seu DNA uma característica marcante, em que o acolhimento e o tratamento humanizado são partes fundamentais do nosso processo de cuidar da saúde de nossos clientes; além do amplo engajamento em causas sociais, em que, de fato, podemos fazer a diferença na vida de muitas pessoas.

Laboratório de Análises Clínicas – Thiago Hugo – Diamantina

QUEM SOMOS – Laboratório de Análises Clínicas – Thiago Hugo

PREPARO PARA EXAMES – Laboratório de Análises Clínicas – Thiago Hugo

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Blog – Laboratório de Análises Clínicas – Thiago Hugo

Contato Laboratório de Análises Clínicas – Thiago Hugo

Onde fazer exame HEMOGRAMA na cidade de Diamantina, MG?

Onde fazer exame de glicose na cidade de Diamantina, MG?

Onde fazer exame TOXICOLÓGICO na cidade de Diamantina, MG?

Onde fazer exame de DNA paternidade na cidade de Diamantina, MG?

Onde fazer o exame teste de tolerância à lactose na cidade de Diamantina, MG?

Onde fazer exame teste do pezinho na cidade de Diamantina, MG?

Onde fazer exame de coronavírus na cidade de Diamantina, MG?

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Onde fazer exame SARS-CoV-2 na cidade de Diamantina, MG?

Preparo para Coleta – Laboratório de Análises Clínicas – Thiago Hugo
Saiba como se preparar para realizar o seu exame
– O paciente não deve deixar de beber água, ainda que tenha que fazer exames que necessitem de jejum.
– Caso esteja fazendo uso de medicamentos, não esqueça de relatar no guichê de atendimento, no momento do cadastro.
– A utilização ou suspensão de medicamentos deve seguir orientação do médico. Caso não haja recomendação, continuar tomando o medicamento no horário habitual.
– Para coletas de crianças e gestantes, a orientação quanto ao jejum deve ser dada pelo médico.

Exames de sangue em geral
A coleta de sangue deve ser realizada preferencialmente com o paciente em jejum, de acordo com o exame a ser realizado:
– 4h para coleta de sangue que tenha cortisol, lembrando que a mesma deverá ser feita até às 8h da manhã, além de ser imprescindível informar os medicamentos em uso, principalmente glicocorticóides (inclusive pomadas e cremes), dia e hora da última dose;
– 4h para dosagem de prolactina, recomendando-se um repouso de 30 minutos antes da coleta, para quem fez exercícios físicos;
– 8h para dosagem de glicose;
– 8h para dosagens que incluam colesterol, triglicerídeos e lipidograma;
– Para as demais coletas verifique informações sobre o preparo com a nossa equipe.

Coleta para glicose
Obrigatório jejum de 8 horas. Para crianças, o jejum deve ser estabelecido conforme orientação médica.

Coleta urina de rotina
Manter a ingestão habitual de líquidos.
Exercícios: Evitar a prática de exercício físico antes da coleta de urina.
Medicação: Evitar o uso de medicamentos e de contraste oral (utilizado em exames radiológicos), ou conforme orientação médica.
Outros: Abstinência sexual por período de 24 horas antes da coleta de urina.
Evitar coletar no período menstrual.

Parasitológico de fezes
Evitar o uso de antiácidos e de contraste oral (utilizado em exames radiológicos) no mínimo 72 horas antes da coleta das fezes ou conforme orientação médica.
O uso de laxantes é realizado somente com orientação médica e é indicado nos casos em que uma série de exames for negativo.

INSTRUÇÕES DE COLETA: de preferência, enviar as fezes frescas recém eliminadas. Coletar frações de fezes em diferentes partes do bolo fecal.

Fale Conosco Para falar com a nossa equipe utilize um dos canais abaixo. Informações sobre preparo de exames, endereços, dúvidas, sugestões, reclamações e até mesmo se você deseja fazer parte do nosso time, este é o lugar.Nossas UnidadesVeja onde estão nossas unidades

Unidade Matriz Diamantina Praça Carmelina do Carmo Fonseca, 41 – Largo Dom João

Unidade II Diamantina Rua Professor José Augusto Neves, 161 – Loja 4 – Rio Grande

Unidade Felício dos Santos Rua Francisco Canuto, 16 – Centro

Unidade São Gonçalo do Rio Preto Rua da Glória, 68 A – Centro

Unidade Couto Magalhães de Minas Avenida Diamantina, 68 – Centro

Unidade Senador Modestino Gonçalves Rua Padre Gandra, 98 – Centro

Marcos Muniz (SEO MUNIZ)

Google My Business Engineer

Analista SEO Sênior
Search Engine Optimization

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Endereço: Avenida Raja Gabaglia 2000 – sala 932 – Torre 01
Estoril, Belo Horizonte – MG – BR, 30494-170

Tel: 31 99506-1099

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